जानिए विटामिन ई ( Vitamin E ) कैप्सूल के टिप्स जिससे आपकी स्किन और चमकदार और गोरी हो जाएगी….

Vitamin E capsule Tips for Skin : विटामिन ई कैप्सूल आपके चेहरे की कई परेशानियों को दूर कर सकता है और इसे हमेशा चमकदार बनाने में आपकी मदद कर सकता है । चेहरे को खूबसूरत बनाने के लिए आप तरह-तरह के प्रोडक्ट्स का यूज करते होंगे। लेकिन अगर अब आप चेहरे की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए नैचुरल तरीका ढूंढ रहे हैं, तो विटामिन ई कैप्सूल का यूज करना फायदेमंद हो सकता है। विटामिन ई कैप्सूल एक प्रकार का एंटीऑक्सीडेंट है। यह चेहरे कि स्किन को फ्री रेडिकल्स से बचाता है। साथ ही स्किन को सूरज की हानिकारक किरणों से होने वाले नुकसान से भी बचाता है। विटामिन ई कैप्सूल स्किन को पोषण प्रदान करता है। हाइड्रेट बनाता है और स्किन में निखार लाता है। इसके साथ ही अगर आप विटामिन ई कैप्सूल को चेहरे पर लगाएंगे, तो दाग-धब्बों से भी छुटकारा मिलेगा। चेहरे की स्किन की रंगत में सुधार होगा। साथ ही चेहरा की डीप क्लींजिंग होगी। कैसे लगाए विटामिन ई कैप्सूल ??

• विटामिन ई कैप्सूल और एलोवेरा जेल :आप चेहरे पर विटामिन ई को एलोवेरा जेल के साथ मिलाकर लगा सकते हैं। इसके लिए आप विटामिन ई कैप्सूल से ऑयल निकाल लें। अब इसमें एलोवेरा जेल डालें। इन दोनों को अच्छी तरह से मिक्स कर लें। आप इस पेस्ट को अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं। 20 मिनट बाद चेहरे को ताजे पानी से धो लें। अच्छे रिजल्ट के लिए आप विटामिन ई कैप्सूल और एलोवेरा को सप्ताह में दो बार लगा सकते हैं। इससे आपको ड्राइनेस से छुटकारा मिलेगा ।

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• विटामिन ई कैप्सूल और ग्लिसरीन: आप चाहें तो चेहरे पर विटामिन ई कैप्सूल में ग्लिसरीन मिलाकर भी लगा सकते हैं। इसके लिए आप विटामिन ई ऑयल लें। इसमें ग्लिसरीन डालें और दोनों को मिक्स करें। अब आप इस पेस्ट को अपने पूरे चेहरे पर लगा सकते हैं। विटामिन ई और ग्लिसरीन को चेहरे पर लगाने से त्वचा से जुड़ी कई समस्याएं दूर हो सकती हैं। ग्लिसरीन स्किन के दाग धब्बों को कम करने में मदद करता है ।

• विटामिन ई कैप्सूल और नारियल तेल : आप अपने चेहरे पर विटामिन ई कैप्सूल में नारियल का तेल भी मिक्स करके लगा सकते हैं। इसके लिए आप विटामिन ई ऑयल की कुछ बूंद लें। इसमें नारियल का तेल डालें और फिर चेहरे पर लगाए। 20-25 मिनट बाद चेहरे को ताजे पानी से धो लें। आप विटामिन ई और नारियल के तेल से चेहरे की मालिश भी कर सकते हैं। इससे आपकी चेहरे की स्किन की चमक बढ़ेगी। साथ ही स्किन मुलायम और चमकदार भी बनेगी।

• विटामिन ई कैप्सूल सीधे चेहरे पर लगाए: आप विटामिन ई कैप्सूल को सीधे चेहरे पर लगा सकते हैं। चेहरे को पहले अच्छे से धोकर पूछ ले फिर विटामिन ई तेल निकाल कर चेहरे पर अच्छे से मसाज करें इससे आपकी स्क्रीन का ब्लड फ्लो बढ़ेगा और इससे स्किन चमकदार बनेगी।

Author: Avantika Singh